快眠のとびら 鍛治恵 （４） ぬるめのお湯でゆっくり 眠りと体温の深い関係 文字の大きさ 小 中 大 content_cut 保存する 紙面イメージ 2025年01月23日（木） AM5:00 [有料会員限定]674文字 赤ちゃんは、眠くなると手足がぽかぽかと温かくなります。一方、冷え性の人は寝付きの悪さや眠りの浅さに… この記事は会員限定です。登録すると続きをお読みいただけます。 ＼お申込み初月無料！／ お申し込み 「中経オンライン」使い方ガイド 会員の方はこちらから ログインする
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