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社員を守る健康管理 (29) フィジオリハ社長理学療法士近藤 晃弘 体幹トレーニング 腹筋全体を鍛える「プランク」 左右のバランスも意識

2023年06月08日(木) AM5:00 [有料会員限定]1,068文字

 暑くなり夏場に向けて、露出が多い服装が増えてきました。お腹周りの贅肉が気になる頃ではないでしょうか…

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