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社員を守る健康管理 (23) フィジオリハ社長理学療法士近藤 晃弘 ひざ関節痛 内側広筋が重要 スクワットは悪化の危険

2023年03月09日(木) AM5:00 [有料会員限定]1,061文字

 多くの方が痛みや違和感で悩むひざ関節痛について、予防する上で最も大切な筋肉である大腿四頭筋、中でも…

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